Body sculpt, zumba, cross training, stretching, tonification musculaire, perte de poids, amélioration de la condition physique, meilleure mobilité. Coaching particulier ou cours collectifs. A domicile autour de St André ou à Clumanc en salle de sport.
Description
Je vous propose un encadrement optimal en vue de résultats concrets, je travaille sur des séances de 1h . Elles se pratiquent dans mon espace personnel ou à votre domicile entre St André et Barrême.
Les cours collectifs peuvent se faire en extérieur, en live.
Dîplômée depuis 2014, je suis certifiée lesmills en body attack, body pump, body balance, shbam et cxworx.
Durée : 1h