Pratiques corporelles de bien-être : massages, explorations sensorielles en pleine nature, pratiques énergétiques, pratiques corporelles d'attention.
Description
Massages bien-être à domicile et dans les hébergements de tourisme ou sur Sigoyer (Alpes de Haute Provence)
Pratiques corporelles de bien-être en pleine nature : pratiques d'attention, auto-massages, mouvements dansés, explorations sensorielles avec les éléments de la nature.
Pratiques énergétiques : base Reiki
Pratiques corporelles d'attention pour enfants : recentrages corporels, visualisations, auto-massages, temps de respiration (techniques issues du Yoga, de la gymnastique lente, du brain-gym (gymnastique du cerveau) et de la cohérence cardiaque)